Wat als je kind slim is, maar toch struikelt op school? ADHD en hoogbegaafdheid sluiten elkaar niet uit.

Toetsstress is heel normaal, maar kan je prestaties flink beïnvloeden. Gelukkig is er een eenvoudige tool die je altijd bij je hebt: je ademhaling. In dit artikel leer je drie korte ademhalingsoefeningen die jongeren kunnen gebruiken vlak voor een toets of examen, om hun hoofd leeg te maken en rust te vinden.

Of je nu met je kroost richting Ardennen rijdt of koers zet naar de zee – lange autoritten met kinderen (en tieners) kunnen behoorlijk...

Maaltafels leren... ja, maar dan wel leuk!